TY - JOUR T1 - Comparison the Effects of High Intensity Exercise and Moderate Intensity Continuous Training on the Quality of Life in Breast Cancer Patients Undergoing Hormone Therapy TT - مقایسه اثرات تمرینات هوازی تناوبی شدید و تمرینات تداومی بر کیفیت زندگی زنان مبتلا به سرطان پستان تحت هورمون درمانی JF - Iran-J-of-Breast-Dis JO - Iran-J-of-Breast-Dis VL - 14 IS - 3 UR - http://ijbd.ir/article-1-890-fa.html Y1 - 2021 SP - 23 EP - 33 KW - High-Intensity Interval Training KW - Physical Well-being KW - Social Well-being KW - Emotional Well-being KW - Functional Well-being N2 - مقدمه: فعالیت ورزشی به عنوان یک دارو برای کنترل و درمان سرطان و عوارض ناشی از آن پیشنهاد شده است. هدف از پژوهش حاضر مقایسه تأثیر 12 هفته تمرین هوازی تناوبی شدید و تداومی با شدت متوسط بر مولفه ‏های کیفیت زندگی زنان مبتلا به سرطان پستان تحت هورمون درمانی بود. روش بررسی: 39 نفر بیمار مبتلا به سرطان پستان بر اساس معیارهای تعیین شده و داوطلبانه در مطالعه حاضر شرکت کرده و به‌‏صورت تصادفی به سه گروه: تناوبی شدید (13 نفر)، تداومی با شدت متوسط (14 نفر) و گروه کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. دو گروه تمرینی به مدت 12 هفته و به‌صورت سه جلسه در هفته تمرینات ورزشی خود را به انجام رساندند. شاخص کیفیت زندگی از طریق پرسشنامه ارزیابی عملکردی درمان سرطان (FACT) در دو مرحله قبل و بعد از شروع مداخله سنجش شد. از آزمون تحلیل کوواریانس برای تجزیه ‌و تحلیل داده ­ها استفاده شد. یافته ‏ها: مشاهده شد که بهزیستی جسمانی در گروه تمرینات تداومی با شدت متوسط نسبت به گروه کنترل بهبود معنی‏ دار یافته بود (0/010=P). همچنین، بعد عاطفی در هر دو گروه تمرینات تناوبی شدید (0/010=P) و تداومی با شدت متوسط (0/016=P) نسبت به گروه کنترل بهبود معنی ‏داری یافته بود. علاوه براین، تفاوت معنی‏ دار بین گروه تناوبی شدید با گروه کنترل (0/050=P) در بعد عملکردی مشاهده شد. در مجموع نمره کل کیفیت زندگی در هر دو گروه تمرینات تناوبی شدید (0/001=P) و تمرینات تداومی با شدت متوسط (0/005=P) نسبت به گروه کنترل بهبود معنی‏ دار داشت. نتیجه‏ گیری: به ‏طور کلی این مطالعه نشان داد که هر دو برنامه تمرینات تداومی و تناوبی شدید موجب بهبود شاخص کیفیت زندگی در بیماران می شود، با این حال به ‏نظر می‏ رسد که برای مقایسه دقیق‏ تر این برنامه ‏ها، حجم نمونه بزرگتری لازم باشد. M3 10.30699/ijbd.14.3.23 ER -